【皇冠官网】深度专访：黄敏婷，这位今年31岁的香港“女忍者”，在接触障碍竞技仅仅7年后，便在瑞典的世界障碍竞技锦标赛100米障碍赛中夺得了金牌，用她的坚持和努力书写了一段不平凡的故事。
从健力运动到障碍竞技，黄敏婷的转变充满了对挑战的渴望。她回忆道，正是网络上那些充满刺激感的外国障碍竞技比赛视频，激发了她对这项运动的兴趣，虽然在香港很难找到合适的场地，但她还是决定认真玩、认真尝试。
自制障碍物，与朋友一起在健身房里练习，黄敏婷逐渐爱上了这种运动。她提到，障碍竞技比赛主要有两种类型：忍者运动（Ninja Sport）和OCR（障碍跑）。忍者运动的障碍物多种多样，甚至在比赛现场才揭晓，对运动员的临场应变能力提出了极高要求。
在世界锦标赛中，黄敏婷在20至39岁女子组别中取得了胜利。她回忆说，每次出场都像是参加奥运会一样，那种紧张和激动难以言表。在四强赛中，她与一名英国选手竞争到了最后一刻，最终以0.02秒的微弱优势获胜。
尽管在比赛前她曾因为肩部受伤而备受困扰，但黄敏婷还是凭借顽强的意志力和坚持不懈的努力，克服了身体上的痛楚，最终站上了领奖台。她认为，只要意志坚定，任何困难都能被克服。
黄敏婷希望通过自己的努力，为香港年轻运动员铺路，鼓励他们参与更高水平的比赛。她坚信，只要努力和坚持，香港运动员在世界赛场上同样可以取得优异成绩。
在体育的舞台上，黄敏婷用她的故事激励着每一个人。无论面对何种挑战，坚持和努力终将带来意想不到的收获。体育不仅是竞技，它更是一种精神，一种永不放弃、勇于挑战自我的态度。